Мужчины ежедневно тратят много времени и сил на бритье или подравнивание волосков на бороде и усах. Однако ни один представитель сильного пола не согласится избавиться от растительности на лице навсегда. Ведь щетина – признак мужественности, стильности, половой зрелости. Поэтому парни проявляют крайнюю обеспокоенность, когда у них не растет щетина на щеках. Их интересуют причины плохого роста и способы избавления от проблемы.

Генетическая предрасположенность

Почему не растет щетина на лице, а вместо нее проглядывает пушок на щеках и подбородке? Такой вопрос часто задают подростки, желающие скорее превратиться в мужественных парней. Специалисты советуют мальчикам ничего не делать для ускорения роста волос на скулах, а подождать, пока закончится процесс полового созревания. До окончания этого периода борода и усы будут иметь крайне непривлекательный вид: расти неравномерно с неодинаковой густотой и длиной волосинок.

В каком возрасте ожидается усиленный рост щетины? Процесс полового созревания протекает индивидуально для каждого подростка. Для некоторых парней он заканчивается еще в старших классах, другие приобретают признаки мужественности после 20 лет. Причиной позднего преображения может быть генетическая предрасположенность. Поэтому прежде чем что-то делать с волосами на лице, узнайте у представителей старшего поколения вашей семьи, в каком возрасте они начинали бриться.

На рост щетины непосредственно влияет национальность человека. Так, мужчины восточных стран всегда славились темной густой растительностью на лице, появляющейся у юношей еще в молодом возрасте. Представители славянских и северных народов предрасположены к позднему взрослению.

Щетина на их щеках часто появляется после 22-25 лет. У азиатов, индейцев и народностей крайнего севера щетина совсем не растёт. Современные люди не имеют возможности с точностью определить свою национальность, поэтому причиной медленного роста усов может быть родственник из Азии или северных стран.

Проблемы медицинского характера

Если щетина плохо растет у взрослых мужчин, им необходимо получить консультацию врача. Существует несколько медицинских причин, влияющих на состояние усов. В первую очередь это дефицит тестостерона, так как именно этот гормон может заставлять фолликулы работать в полную силу. Пациент делает анализ крови на гормоны, и на основании его результатов специалист назначает гормонотерапию. Какими же способами можно принимать препараты с тестостероном?

• Пероральным. Таблетки обладают наиболее слабым и щадящим действием, поэтому их прием рекомендован людям с незначительным отклонением от нормы или в качестве профилактического средства.
• Инъекционным. Преимуществом такого способа выступает отсутствие раздражения слизистых тканей ротовой полости и возможность поддерживания одинакового уровня тестостерона благодаря маслянистой жидкости для инъекций, медленно распадающейся на компоненты.
• Чрезкожным. Редкая щетина на щеках и подбородке станет более густой после насыщения организма мужскими половыми гормонами посредством специального геля, наносимого на кожу.
• Подкожным. Этот метод подразумевает имплантацию капсулы небольшого размера под кожу в области пупка. Медленно освобождаясь от тестостерона, имплантат поддерживает определенный уровень этого гормона в организме.

Лысое пятно на щеках или несколько проплешин, на которых плохо растут волосы, могут возникать по причине развития аутоиммунных процессов. Так, в организме некоторых мужчин клетки иммунной системы ошибочно определяют луковицы волос как чужеродные элементы. Лейкоциты атакуют фолликулы и ослабляют их функционирование. Чтобы щетина росла быстрее в этих местах, нужно сделать диагностическое исследование и вылечить причину этого патологического процесса.

Плохо растущий волосяной покров на лице иногда выступает симптомом к таким кожным недугам, как себорейный дерматит или стригущий лишай. Кроме того, облысение или остановка роста щетины на щеках могут являться осложнением болезней эндокринной системы, пищеварительного тракта или венерических заболеваний. После излечения основной проблемы пациенты замечают, что их бородка вновь растет быстро и густо.

Неправильный уход

Существует ошибочное мнение о том, что щетина на лице растет быстрее при частых процедурах бритья. Этот миф был развенчан еще в 1963 году редакторами журнала «Science Digest». Опытным путем они установили, что стрижка или сбривание волосков не изменяют их структуры, не влияют на состояние луковицы и скорость вырастания. Однако использование тупых лезвий и некачественных средств для ухода за кожей на щеках может ухудшить внешний вид усов и бороды.

Что делать, чтобы росла щетина? В первую очередь не пренебрегать процедурами гигиены. На усах и бороде скапливаются частички эпителия, пота, пыли, еды. Поэтому утреннее и вечернее умывание должно осуществляться с особой тщательностью. Если кожа лица не будет очищена, на ней появляются прыщи, гнойнички, царапинки, на месте которых будут участки со слабыми волосинками. Из-за этого общий внешний вид человека значительно ухудшится.

Как сделать щетину гуще? Для этого необходимо несколько раз в неделю делать маски на основе сухой горчицы или перцового настоя. Данные компоненты раздражают рецепторы кожных покровов, в результате чего к щекам приливает больше крови с кислородом и питательными веществами.

Эта кровеносная атака пробуждает спящие луковицы, и через несколько недель человек становится более щетинистый, то есть его борода выглядит намного лучше.

Диетологи также знают, как заставить расти щетину. Из-за того что в состав волосяного стержня входят различные белки, а его поверхность покрывают жиры и кислоты, рацион мужчины должен состоять из питательных полезных блюд. Так, в ежедневное меню должны быть включены следующие продукты питания:

1. Кисломолочная продукция.
2. Нежирные сорта рыбы и мяса.
3. Свежие овощи и фрукты.
4. Зелень, грибы, орехи.

В весенне-зимний период дефицит витаминов нужно восполнять, принимая витаминно-минеральные комплексы. Отращивать бороду будет намного проще, если волосяные луковицы получат все необходимые вещества. Ведь именно по причине нехватки полезных элементов щетина перестала расти у многих представителей сильного пола. В аптеках можно приобрести витаминные препараты, предназначенные для улучшения здоровья волос на голове и лице. Через несколько месяцев регулярного применения мужчина заметит, что его щетина растет намного быстрее.

Что делать, если щетина на лице растет недостаточно быстро? Каковы причины замедления роста? И как помочь вырасти густой бородке за короткий промежуток времени? Специалисты советуют юношам не торопить время, а взрослым мужчинам, недовольным состоянием растительности на щеках, обратиться к врачу. Если анализы не покажут развития болезни, необходимо усилить питание, принимать витамины, приобрести качественные средства по уходу за кожей.

Частые вопросы

Почему у меня не растёт щетина на лице и щеках?

Причины могут быть разнообразными, включая генетические особенности, недостаток тестостерона, неправильный уход за кожей лица, или просто молодой возраст, когда рост волос еще не завершен.

Как можно стимулировать рост щетины на лице и щеках?

Для стимуляции роста щетины можно попробовать массаж лица, использование специальных средств для роста волос, правильное питание, увеличение уровня тестостерона в организме через физические упражнения и здоровый образ жизни.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Проверьте свой рацион питания и убедитесь, что в нем достаточное количество белка, железа, цинка и витаминов группы B. Недостаток этих веществ может привести к замедлению роста щетины.

СОВЕТ №2

Массаж лица и щек поможет улучшить кровообращение в этих областях, что может способствовать росту щетины. Используйте специальные масла или бальзамы для массажа, чтобы увлажнить кожу и стимулировать рост волос.

СОВЕТ №3

Избегайте чрезмерного бритья и бритья слишком близко к коже, так как это может раздражать волосяные фолликулы и замедлить рост щетины. Позвольте волосам отрасти перед следующим бритьем.