Проблема влияния алкоголя и курения на качество спермы должна волновать все семейные пары, особенно те, которые собираются завести ребенка. Влияние вредных привычек на здоровье будущего малыша находится под пристальным вниманием ученых и медиков во всем мире, и все новейшие исследования в этой области однозначно свидетельствуют о том, что дети, родившиеся от мужчины, употреблявшего алкоголь в течение нескольких месяцев перед зачатием, попадают в группу риска. Влияние алкоголя на сперму, а также вред курения – как это происходит.

Воздействие вредных привычек

В современной медицине существует такое понятие, как «качество спермы», которое подразумевает наличие в сперме достаточного количества активных подвижных сперматозоидов, способных достичь яйцеклетку и оплодотворить ее, это может влиять на вероятность зачатия. Созревание сперматозоидов в мужских яичках происходит в течение примерно трех месяцев, поэтому мужчине для рождения у супруги здорового ребенка необходимо полностью отказаться от алкоголя задолго до желаемого времени зачатия.

Влиять употребление алкоголя на сперму может в следующем: происходит снижение под действием этанола количества и качества спермиев. Этанол, входящий в любой спиртной напиток, обладает способностью проникать во все клетки организма, в том числе и половые, и влиять на процессы метаболизма на клеточном уровне. Проникая в клетки половой системы мужчины, этанол в значительной мере влияет на его фертильную функцию.

Влияние алкоголя на качество спермы обусловлено следующими факторами:

1. Под действием этанола существенно изменяется состав эякулята.
2. Этанол может негативно влиять на состояние сосудов мочеполовой системы, нарушая нормальное кровообращение в простате и яичках.
3. Следствием проникновения алкоголя в клетки яичек является олигоспермия, то есть критически низкое число активных сперматозоидов в семенной жидкости.
4. Этанол провоцирует появление в сперме высокого процента патологических половых клеток, при приеме спиртных напитков их количество возрастает в два раза.
5. При систематическом употребления алкоголя значительно падает подвижность спермиев, что резко снижает качество семенной жидкости, а это может влиять на процесс оплодотворения.

Для того чтобы значительно снизилась подвижность и активность сперматозоидов, а соответственно и их способность к оплодотворению яйцеклетки, мужчина не обязательно должен быть хроническим алкоголиком, достаточно даже однократного приема спиртных напитков. Влиять продукты метаболизма алкоголя будут уже через несколько часов после приема спиртного. Проникновение в половые клетки минимального количества алкоголя способно на несколько дней приостановить процесс выработки в мужском организме тестостерона.

Помимо проблем с фертильностью, алкоголь негативно влияет на эректильную функцию, поскольку следствием приема даже небольшой дозы спиртных напитков является торможение процессов в коре головного мозга.

Показателем того, как на сперму влияет алкоголь, является рост числа «бракованных» спермиев в семенной жидкости, из-за чего значительно возрастает риск оплодотворения яйцеклетки дефектным сперматозоидов, и будущий ребенок может родиться с серьезными патологиями.

В связи со всем вышесказанным, любая пара, планирующая рождение здоровых детей, должна иметь в виду, что минимум за 3 месяца до предполагаемого зачатия мужчина должен полностью отказаться от приема любого алкоголя даже эпизодически, так как это может влиять на результат.

Говоря о влиянии вредных привычек на качество спермы, нельзя обойти вниманием и курение, поскольку оно тоже повышает риск развития патологий у будущего ребенка. Курящий мужчина должен понимать, что здоровье ребенка гораздо важнее сиюминутных удовольствий.

Если при приеме алкоголя главным негативным фактором влияния на мужские половые клетки является этанол, то при курении качество спермы значительно снижается от систематического отравления ее никотином. В совокупности с плохой экологией, неправильным питанием и малоподвижным образом жизни никотин наносит серьезный удар по фертильной функции мужчины и вообще влияет на все сферы жизни.

Чтобы понять, как курение может влиять на качество спермы, достаточно рассмотреть процессы, происходящие в семенной жидкости при попадании в ее клетки никотина:

• Никотин, попадая в мужские половые клетки, провоцирует процесс изменения их морфологических свойств, вследствие чего они в значительной мере снижают подвижность и активность.
• В семенной жидкости значительно снижается концентрация сперматозоидов, одновременно количество эякулята при половом акте существенно уменьшается.
• Под действием никотина происходят изменения в ДНК спермиев.

Если мужчина имеет стаж курильщика более 10 лет, активность его сперматозоидов снижается почти наполовину.

Как вредительство отражается на результатах анализов

Каково же влияние курения на спермограмму? Для определения качества спермы и оценки возможности сперматозоидов оплодотворить яйцеклетку всем мужчинам, планирующим рождение ребенка в семье, обязательно нужно сдать специальный анализ – спермограмму. На сегодняшний день спермограмма – это единственный эффективный способ подтвердить возможность мужчины иметь детей и выявить потенциальные риски для будущего ребенка. Она показывает, как различные факторы могут влиять на сперму.

Влияние алкоголя на спермограмму очень значительно, и результаты анализа обычно красноречиво свидетельствуют об этом. Заключение по итогам спермограммы может быть трех видов:

1. Отрицательный результат означает, что качество спермы очень плохое, и состояние сперматозоидов не позволяют им оплодотворить яйцеклетку и зачать ребенка.
2. Средний результат говорит о том, что все показатели качества спермы соответствуют норме, сперматозоиды достаточно активны, и у мужчины нет проблем с зачатием.
3. Хороший результат свидетельствует о превосходном состоянии фертильной функции мужчины.

Хорошая спермограмма и алкоголь или курение – несовместимые понятия, поскольку даже небольшое количество выпитых накануне или за несколько дней до анализа спиртных напитков, включая и пиво, значительно может влиять на подвижность сперматозоидов и количество семенной жидкости. Основные показатели качества спермы, определяемые при помощи спермограммы, выглядят следующим образом:

• Количество спермы. При нормальном качестве спермы этот показатель не должен быть меньше 3 мл, его снижение говорит об ухудшении фертильных возможностей мужчины. Если обследуемый часто употребляет алкогольные напитки, снижение объема спермы происходит практически в 100% случаев, такой же эффект дает и курение.
• Цвет эякулята. Нормальная семенная жидкость всегда бывает белого цвета, иногда к нему добавляется легкий желтоватый или сероватый оттенок. Цвет эякулята может измениться, если мужчина употреблял пиво, красное вино или другие напитки с выраженным цветом. Но сам по себе цвет спермы не определяет способность сперматозоидов к оплодотворению яйцеклетки.
• Период, за который сперма разжижается. Этанол, попавший в половые клетки, существенно увеличивает время разжижения спермы, которое при обычных условиях составляет менее часа. В густой семенной жидкости спермии теряют способность быстро двигаться, что значительно снижает вероятность зачатия. Со временем разжижения спермы связан и показатель вязкости семенной жидкости.
• Концентрация сперматозоидов в семенной жидкости. В норме этот показатель составляет не менее 20 млн спермиев на 1 мл семенной жидкости. Значительное отклонение этого показателя как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения является патологией, регулярное употребление спиртных напитков и пива может вызвать значительное изменение концентрации.

Из других важных показателей, определяемых по результатам спермограммы, необходимо отметить количество сперматозоидов в порции эякулята, которое является определяющим для способности мужчины оплодотворить яйцеклетку. Употребление алкоголя в значительной мере снижает этот показатель. Также алкоголь ухудшает такие характеристики качества спермы, как подвижность сперматозоидов и их морфология.

Никотин является таким же ядом, как этанол, и как курение может влиять на спермограмму, определяется аналогичным образом.

Качество спермы является обратимым показателем, и если мужчина отказывается от курения и употребления спиртных напитков, семенная жидкость приходит в норму, и семейная пара может родить нормального здорового ребенка.

Возможные последствия

Скорость попадания этанола в половые клетки и то, сколько времени держится его концентрация, зависит от нескольких факторов:

1. Общего состояния здоровья мужчины.
2. Массы тела.
3. Насколько качественный алкоголь употреблялся и какое в нем процентное содержание этанола.

В среднем этанол попадает в половые клетки через 6-12 часов после употребления алкоголя, причем его концентрация в них увеличивается с приемом каждой последующей дозы. Выводится алкоголь из организма гораздо медленнее, говорить о полном выводе продуктов распада этанола из организма можно не менее чем через 3 недели после принятия последней дозы, но в некоторых случаях он может выходить и гораздо дольше. Сколько конкретно времени требуется на полное восстановление качества спермы, зависит от индивидуальных особенностей мужского организма. Планировать зачатие врачи рекомендуют только после трех месяцев полного воздержания, только в течение этого времени показатели качества спермы могут полностью прийти в норму и продукты распада этанола могут без следа выйти из организма.

Алкоголь и курение оказывают непосредственное влияние на здоровье будущего ребенка, причем современная наука не может ответить на вопрос о том, какая концентрация этилового спирта в половых клетках может оказаться роковой для плода. Алкогольный синдром у ребенка может появиться не только от отца, страдающего хронической алкогольной зависимостью, но и от мужчины, только эпизодически позволяющего себе несколько рюмок качественных алкогольных напитков.

Как  курение влияет на половую функцию мужчины? Курение и употребление алкоголя отрицательно сказываются не только на показателях спермограммы, но и на общем состоянии половой системы. Алкоголь влияет и на качество полового акта, он может вызывать эректильную дисфункцию, преждевременную эякуляцию, снижение ощущений во время оргазма, причем это состояние может держаться довольно длительное время.

Злоупотребление алкоголем снижает выработку тестостерона в организме мужчины, что может привести к полной импотенции. Кроме того, этанол влияет на мозговые центры, отвечающие за половое возбуждение и выработку спермы, что значительно снижает фертильную функцию мужчины.

Курение, употребление алкогольных напитков и другие вредные привычки значительно влияют на качество спермы и способность мужчины к зачатию здорового ребенка. Показатели спермограммы отражают все негативные процессы, связанные с попаданием в половые клетки этанола и никотина. Если супружеская пара планирует беременность, мужчине следует полностью отказаться от употребления любых спиртных напитков, включая пиво, и бросить курить. Рождение здорового ребенка стоит этих усилий.

Частые вопросы

Как алкоголь влияет на сперму?

Употребление алкоголя может привести к снижению количества сперматозоидов, их подвижности и изменению их формы, что в итоге может снизить способность оплодотворения.

Как курение влияет на сперму?

Курение может привести к ухудшению качества спермы, уменьшению их подвижности, а также изменению их формы, что может снизить возможность зачатия.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте употребления алкоголя и курения, так как они могут негативно влиять на качество спермы. Алкоголь и табачный дым содержат токсины, которые могут повредить сперматозоиды и ухудшить их подвижность.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая здоровое питание, регулярные физические упражнения и избегание стресса. Это поможет улучшить качество спермы и снизить негативное влияние алкоголя и курения.

СОВЕТ №3

Проводите регулярные медицинские обследования, чтобы контролировать состояние спермы и выявлять возможные проблемы своевременно. Это позволит принять меры по улучшению здоровья спермы при необходимости.