Многие мужчины чрезвычайно остро и болезненно реагируют на неудачи в постели. Особенно тяжело им вспоминать внезапную потерю эрекции во время полового контакта. Однако не стоит опускать руки и избегать интимной близости из страха новых осечек. Необходимо обратиться к врачу, чтобы найти причину сбоя работы мочеполовой системы, а после лечения – вновь радовать себя и партнершу удовольствиями сексуальной жизни.

Почему слабеет потенция

По мнению врачей, мужчины не должны оставлять без внимания регулярные случаи эректильной дисфункции. Ведь ослабление потенции часто является симптомом к тяжелым заболеваниям. Своевременное выявление патологических процессов позволит подобрать наиболее щадящий метод лечения и предотвратить развитие осложнений в виде импотенции или бесплодия. Болезни каких систем могут проявляться снижением эрекции?

• Сердечно-сосудистой. Для длительной стойкой эрекции необходимо хорошее наполнение кровью пещеристых тел полового члена. Если во время возбуждения сосуды малого таза не расширяются для активизации кровообращения, пенис не станет достаточно упругим для совершения сексуального контакта.
• Гормональной. Механизм полового акта запускается под действием определенных гормонов. Если их уровень падает ниже нормы, то потенция значительно ослабевает. Кроме того, понижение концентрации мужских гормонов отрицательно сказывается на внешнем виде и самочувствии человека.
• Мочеполовой. Воспалительные процессы в органах малого таза отрицательно сказываются на состоянии потенции. Например, отек тканей при простатите препятствует нормальной работе железы, сдавливает соседние органы, вызывает общий упадок сил.

Специалисты не раз сталкивались с ситуацией, когда эректильная дисфункция развивается в полностью здоровом организме мужчины. В этом случае необходимо рассмотреть психологические причины отсутствия эрекции.

• Синдром первого свидания. Он характерен для молодых парней, впервые занимающихся сексом. Страх разочаровать партнершу и выдать свою неопытность бывает настолько сильным, что юноша не может расслабиться и следовать инстинктам, заложенным природой.
• Синдром ожидания неудачи. Это явление наблюдается у мужчин разного возраста. После разовой осечки в постели, вызванной переутомлением, плохим самочувствием или настроением, они теряют психическое равновесие и, действительно, раз за разом терпят фиаско.
• Расхождение в эротических желаниях. Если партнеры предпочитают разные позы или темп секса, после интимной близости у них остается неприятный осадок, негативно влияющий на дальнейшие половые акты, вплоть до пропадания эрекции во время контакта.

Врачи объясняют, как понять разницу между психологическими и физическими причинами. Если в одиночестве при мастурбации мужчина легко добивается эрекции и эякуляции, то проблемы носят психический характер.

Как восстановить сексуальное здоровье

Если проблемы с потенцией отличаются периодичностью, а время между неприятными случаями постоянно уменьшается, мужчине необходимо срочно обратиться к врачу. Диагностическое обследование покажет, какая система организма нуждается в лечении и какие терапевтические мероприятия ускорят восстановление потенции.

Одной из наиболее эффективных процедур для повышения качества секса врачи считают массаж яичек и простаты. Массирование яичек активизирует выработку тестостерона и предотвращает развитие застойных явлений.

Кроме того, ритмичное механическое разминание наружных половых органов приводит к активизации кровообращения и лимфооттока. Если эти манипуляции делает девушка перед сексуальным контактом, то польза от процедуры многократно усиливается.

Массаж простаты также является эффективным лечебным и профилактическим действием. Особенно остро в нем нуждаются мужчины, страдающие хроническими заболеваниями органов мочеполовой системы. Современная медицина позаботилась о комфорте пациентов, предлагая им совершать лечебные манипуляции дома, воспользовавшись индивидуальными массажерами. На официальном сайте производителя можно узнать, сколько стоит такой прибор, но обычно его цена находится в пределах 2000-5000 рублей.

Если причиной слабой эрекции выступают психологические факторы, то справиться с проблемой поможет консультация специалиста. Мужчина должен четко осознать, что лежит в основе его страха неудачи, в какой момент возникает эректильная дисфункция, какими методами можно справиться со стрессом. Сексологи рекомендуют своим пациентам доставлять женщине удовольствие и без применения полового члена. Ведь осознание того, что сильная эрекция не является единственным залогом успеха, добавляет уверенности в себе и создает возможность спокойно без спешки решать свои проблемы.

Различные лекарственные препараты помогут ускорить процесс восстановления эрекции. Их действие направленно на усиление кровообращения в органах малого таза и активизацию синтеза тестостерона для общей встряски организма. Какие же лекарственные средства являются наиболее эффективными? Ответ на этот вопрос зависит от цели мужчины. Так, быстро добиться результата помогут следующие таблетки:

• Виагра.
• Сиалис.

Более продолжительный лечебный эффект произойдет после приема таких лекарств:

• Левитра.
• Зидена.

Если нужно добиться результата щадящим способом, нарушение эрекции лечится такими препаратами:

• Великий Хан.
• Афростронг.
• Ярсагумба.

Эти биологически активные добавки не только восстановят плохую потенцию, но и оздоровят всю мочеполовую систему человека.

Важность профилактических мероприятий

Специалисты объясняют, что ослабление эректильной функции – естественный процесс для представителей сильного пола пожилого возраста. Но при соблюдении здорового образа жизни мужчина может еще много лет после пенсии оставаться сексуально активным. Для этого ему нужно не пропускать профилактические осмотры, вовремя лечить болезни, одеваться по погоде в холодное время года и помогать своему организму приемом витаминов и биологически активных добавок.

В последнее время с проблемой слабой эрекции сталкивается довольно много и молодых людей. Наиболее распространенными причинами этого явления считаются плохая экология, тяжелая физическая работа, а также профессиональная деятельность, связанная с постоянными стрессовыми ситуациями. Если у мужчины нет возможности сменить место проживания или работы, он должен постараться минимизировать их вредное воздействие. Исчезновения эрекции можно избежать, соблюдая режим труда и отдыха, избегая ненужных стрессов, следя за качеством покупаемых продуктов питания.

Вредные привычки мужчины также являются причиной пропадания спонтанной утренней эрекции и ослабления потенции в целом. Несмотря на то, что все люди знают о вреде курения и злоупотребления алкогольными напитками, многие не обращают внимания на предупреждения врачей. А ведь смолы, содержащиеся в сигаретах, патологически сужают кровеносные сосуды, а в пиве в большом количестве содержатся фитоэстрогены, блокирующие синтез тестостерона. Крепкие спиртные напитки и наркотические вещества вообще разрушают внутренние органы, причиняя вред не только эрекции, но и всему организму мужчины.

Говоря о вредном воздействии сигарет и алкоголя, нельзя не вспомнить об опасности самолечения. Современные лекарственные препараты обладают настолько мощной силой, что передозировка или неправильное их использование становятся причиной возникновения серьезных побочных реакций.

В первую очередь это касается седативных препаратов и анаболических стероидов. Так, успокоительные препараты могут вызвать торможение эректильной функции, а прием синтетического тестостерона в анаболиках – прекращение выработки собственного полового гормона.

Ослабление эректильной функции во время полового акта – серьезная проблема, беспокоящая многих мужчин. Для ее решения необходимо обратиться к врачу и выполнить все его указания. Однако не менее важно не допустить возникновения болезней, симптомом которых и выступает отсутствие эрекции. Для этого нужно проходить ежегодные профилактические осмотры, отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни.

Частые вопросы

Почему мужчине может пропадать эрекция во время секса?

Эрекция может пропадать из-за стресса, усталости, алкоголя или других веществ, проблем в отношениях, а также из-за физиологических причин, таких как проблемы с кровообращением или гормональным балансом.

Что можно сделать, если у мужчины пропадает эрекция во время секса?

Важно поддерживать спокойную обстановку, обсудить возможные причины сексуальной дисфункции, обратить внимание на образ жизни (питание, физическая активность), а также обратиться к врачу для профессиональной консультации и лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу, чтобы исключить возможные медицинские причины, такие как проблемы с сердцем, диабет или низкий уровень тестостерона.

СОВЕТ №2

Измените образ жизни: уделите внимание здоровому питанию, физической активности и уменьшению стресса, так как эти факторы могут повлиять на эрекцию.

СОВЕТ №3

Используйте методы расслабления и сосредоточьтесь на сексуальном удовольствии, а не на производительности, чтобы снять давление и напряжение.