Тренажер Кегеля: виды, где купить (с отзывами)

Про упражнения Кегеля известно достаточно, они были разработаны гинекологом Арнольдом Кегелем еще в сороковых годах прошлого столетия. Эти упражнения необходимы для укрепления интимных мышц и малого таза, которые в повседневной жизни мало задействованы, и при их естественном ослаблении развивается масса неприятных патологических состояний. Современные специалисты пошли дальше и усовершенствовали тренажеры, помогающие выполнять упражнения в домашних условиях. В частности — тренажер Кегеля Airbee, обладающий ярким дизайном и являющийся «индивидуальным тренером» по вумбилдингу. Не менее популярен и тренажер Magic kegel master — инновационный продукт для дам, помогающий восстановить крепость мышц тазового дна.

Изобретения нового времени

Само понятие вумбилдинг — новое, но его суть подробно описана еще в книге В. Л. Муранивского «Развитие женских мышц». Современные специалисты лишь подкорректировали ВУМ и адаптировали упражнения под современных мужчин и дам. Но сведения о тренажерах, с помощью которых происходит укрепление интимных мышц, восходят еще к глубокой древности. Самая древняя находка имеет возраст примерно 4000 лет. Исторически сохранилось множество сведений о специальных устройствах, которые использовали для укрепления мышц малого таза: нефритовые и каменные яйца.

Долгое время эта техника была доступна лишь восточным красавицам, для которых тренировать свои интимные мышцы было обычным делом. На Запад знания пришли гораздо позже, на территории РФ тренажеры стали популярными лишь в последние два десятилетия. Отрицание секса в СССР не прошло даром, и многие поколения женщин были вынуждены страдать в родах и в послеродовый период из-за слабых интимных мышц.

Для чего же необходимы занятия по методу Кегеля, выполняемые, в том числе, и с помощью специальных тренажеров?

В частности, они помогают справиться со следующими патологиями:

Недержание мочи.
Сексуальные дисфункции у мужчин и женщин, слабые сексуальные ощущения.
Опущение органов малого таза.
Низкий тонус мышц.
Менопауза, ожирение, разрывы и растяжения после родов.

Все эти неприятности развиваются постепенно, но их можно успешно профилактировать с помощью специальных упражнений А. Кегеля и В. Л. Муранивского и современных тренажеров, которые имеют несколько видов, в некоторых случаях их можно сделать своими руками.

Чего можно достичь, если пользоваться тренажерами Кегеля? И упражнения, и использование специальных тренажеров для укрепления интимных мышц малого таза способствуют формированию следующих положительных моментов:

подготовка к родам, быстрое восстановление в послеродовый период;
уменьшается вагинальный объем без операции;
развитие эрогенных зон;
профилактика и лечение болезней мочеполовой системы у женщин и мужчин.

Тренажеры Кегеля помогают усилить кровообращение в тканях интимных органов, что положительно влияет на общее здоровье и самочувствие человека. К сожалению, аптека такими устройствами не торгует, их нужно заказывать на специализированных сайтах.

Разновидности специальных приспособлений

Существует несколько разновидностей тренажеров Кегеля, каждый из них обладает массой индивидуальных достоинств. Какой из них купить – выбор индивидуальный, принцип работы практически одинаковый, цена разная. Для более точного выбора можно почитать отзывы потребителей и специалистов. Для начинающих обязательно потребуется консультация врача.

Наиболее популярные тренажеры Кегеля для укрепления мышц малого таза:

Читайте также:

Тренажеры для дома на все группы мышц: обзор лучших

Тренажер Magic kegel master.
Pelvictoner.
Airbee.

Как выглядит каждый из тренажеров можно посмотреть на фото в Интернете, аптека таких сведений не предоставит. Там же можно найти подробную характеристику под каждый тренажер, разработанный по методу Кегеля, узнать стоимость, принцип работы и отзывы. Купить их можно на специализированных сайтах, которые практикуют поставку товаров такого рода.

Magic kegel master

Magic kegel master — Помогает укрепить мышцы влагалища.

Имеет форму кегли, помогает возвратить мышцам малого таза силу и решает проблему с недержанием мочи. Купить его можно через специальные сайты, кроме того тренажер обладает следующими характеристиками:

1. Безопасный силикон.
2. Вибрирующий эффект.
3. Гаджет подключается с помощью стандартного приложения Bluetooth на смартфоне.
4. Вагинальный тренажер также имеет и независимый режим работы.

Более подробную характеристику и описание принципа работы прилагается в инструкции при приобретении. Также с помощью современного приложения можно фиксировать все видео уроки, записывать усилия, которое действует на мышцы малого таза.

Pelvictoner

pearl-hicontrastbg — Делает мышцы эластичными и упругими.

Это тренажер нового поколения, разработан для восстановления силы и эластичности интимных мышц. Как он выглядит можно посмотреть на фото, размещенное на тематическом сайте. Существуют и видео уроки, на которых специалисты подробно рассказывают о принципе действия тренажера, как с его помощью проводить упражнения Кегеля. Pelvictoner помогает всем женщинам, страдающим слабостью мышечной ткани тазового дна и устраняет наиболее неприятные симптомы.

Airbee

Персональный тренер, помогает выполнить упражнения Кегеля и получить женщинам удовольствие. Именно для того, чтобы реализовать эти две цели и был выпущен тренажер по вумбилдингу, созданный по основам разработок В.Л. Муранивского. На тематическом сайте можно посмотреть видео и фото, где подробно рассказывается о том, как правильно использовать индивидуальный тренажер.

Как сделать самому

Некоторые умельцы делают тренажеры похожие на устройства Кегеля из подручных средств и используют по прямому назначению. Фото и видео материалы выкладывают в Интернет, но специалисты предупреждают, что такие приборы могут только нанести вред здоровью или, в лучшем случае, абсолютно не дать никакого эффекта.

Своими руками можно только провести индивидуальный сеанс, но купить тренажеры Кегеля придется сертифицированные, разработанные с учетом всех нюансов.

Анальный тренажер

анальный тренажер — Может быть использован как мужчинами, так и женщинами.

Разработан специально для мужчин, но является универсальным, женщинам можно использовать в качестве вагинального приспособления. Принцип работы заложен старый, согласно разработкам А. Кегеля и В.Л. Муранивского, а особенности его использования можно просмотреть на видео.

Внешнее устройство

Имеет форму подушки, упражнения можно проводит прямо в одежде, что очень подходит для мужчин. Тренировка мышц тазового дна проходят более эффективно и позволяет добиться более ощутимых результатов при профилактики и лечении простатита у мужчин.

Читайте также:

Упражнения Кегеля для мужчин: видео, отзывы, комплексы занятий

В настоящее время упражнения доктора А. Кегеля больше позиционируются как средство для улучшения качества интимной жизни и общего повышения чувственности у мужчин и женщин. Таких интим-игрушек выпущено множество, они имеют вид и простого металлического тренажера и вид сложного прибора с массой электронных вставок, пружин и регулируемой нагрузкой.

О принципе работы каждого из них можно узнать из тематического видео, цена варьирует от 2900 до 6800 рублей в зависимости от модификации. Отзывы различны, многим потребителям такие приспособления помогают наладить и интимную жизнь и справиться со многими патологиями в мочеполовой системе. Однако следует помнить, что выбирать их необходимо не по цене и отзывам, а только после консультации с врачом, так можно избежать ненужных трат и разочарований.

Частые вопросы

Какие виды тренажеров Кегеля существуют?

Существует несколько видов тренажеров Кегеля, включая классические вагинальные шарики, конусы, электронные биофидбек-устройства и специальные аппликаторы для мышц тазового дна.

Где можно купить тренажеры Кегеля с отзывами?

Тренажеры Кегеля можно приобрести в специализированных магазинах для женщин, аптеках, онлайн-магазинах спортивного инвентаря. Также полезно изучить отзывы на сайтах, посвященных здоровью женщин и интимной гигиене.