Боли в пояснице ‒ нередкое явление у мужчин. Этот симптом способен указывать как на чрезмерные нагрузки на позвоночник, так и на признак какого-либо заболевания. Боли в пояснице имеют разную интенсивность и могут сопровождаться другими симптомами. Это очень важно, так как в одних случаях простой отдых и смена образа жизни позволят избавиться от неприятных ощущений, а в других – становятся поводом для экстренного обращения к специалисту за помощью. Итак, почему возникают боли справа или слева, в пояснице или в крестце?

Нагрузка на позвоночник

Чаще всего болит поясница у мужчины в связи с его трудовой деятельностью или перенапряжением. Тупые и тянущие боли возникают справа или слева, в пояснице или в крестце, а небольшие гимнастические упражнения приносят облегчение.

Причины в этом случае банальны: чрезмерная нагрузка на позвоночник, тяжелая физическая работа, длительное нахождение в стоячем или сидячем положении и многое другое. Иногда достаточно посидеть некоторое время в неудобной позе и возникает дискомфорт в пояснице или крестце.

В таких случаях лечение простое: достаточно сменить положение тела, сделать несколько упражнений и боль постепенно уйдет. А длительный отдых или рациональный подход к режиму труда и отдыха поможет справиться с болью в пояснице и в крестце в том случае, если причины болей в трудовой деятельности. Почему в этих случаях обращаются к врачу? К специалисту идут за помощью, когда:

1. Простые методы не дают значимого эффекта.
2. Болезненные ощущения не уходят в течение трех дней.
3. Боль локализовалась четко справа или слева и усилилась.
4. Повысилась температура тела.
5. Появилась кровь в моче и наблюдаются другие настораживающие симптомы.
6. Боли возникли как следствие травмы.

Болезни позвоночника

Это также самые распространенные причины болей в пояснице и в крестце у мужчин. Неврологические или деструктивно-дистрофические патологии становятся причиной острой или постоянной боли в крестце и в поясничной области у мужчин. В таком случае лечение намного сложнее и потребует от мужчины много времени и терпения. Эти боли могут быть как постоянными, так и периодическими.

Болезненные ощущения возникают не только в пояснице и в крестце, но и отдают слева или справа в ягодицы, ноги, колени и пальцы. Почему в таких случаях требуется обращение к врачу? Потому как причиной болей могут быть серьезные нарушения, игнорирование которых приводит к ужасающим последствиям. К ним относят:

• смещение позвонков;
• грыжи межпозвоночных дисков;
• защемление корешков нервов;
• воспалительные процессы;
• искривления позвоночника;
• остеомиелит;
• остеохондроз и многие другие причины и патологии.

Вряд ли мужчина сам себе сможет поставить точный диагноз, даже если он точно определяет место боли ‒ справа или слева, в пояснице или в крестце. А также скорее всего мужчина не сможет определить точно причины ее возникновения, а тем более назначить адекватное лечение. Для этого и потребуется консультация невропатолога или вертебролога. Только врач назначит нужные виды исследования и окажет помощь.

Сосудистые патологии

Как ни странно, причинами боли в поясничной области становятся и заболевания кровеносных сосудов. Почему? Да потому что замедление или остановка кровотока, особенно при тромбофлебите, осложняется воспалением и боль возникает даже в состоянии покоя. Для мужчин пожилого возраста более характерны боли в пояснице, вызванные атеросклерозом. Лечение патологии проводит врач, так как внимание направлено не только на уменьшение болезненных проявлений, но и на устранение причины.

Болезни мочеполовой системы

Когда болит поясница у мужчин, то стоит также задуматься о болезнях мочеполовой системы, так как практически все заболевания почек и других органов мочеполовой сферы в первую очередь выдают себя болями в пояснице. Очень часто болезнь поражает одну почку и боль тогда локализуется слева или справа, что значительно облегчает диагностику. Почему облегчает? Дело в том, что при болезнях почек, кроме болей в поясничной области, появляются такие симптомы, как изменение цвета мочи, тошнота, рвота, а иногда и повышение температуры тела. Лечение в таком случае должно быть незамедлительным, так как запущенные заболевания почек угрожают не только здоровью, но и жизни мужчины.

Внутренние болезни

Боль в пояснице характерна и при воспалении многих внутренних органов. Спровоцировать развитие болевого синдрома как в крестце, так и в области поясницы могут онкологические заболевания и доброкачественные опухоли. В зависимости от заболевания или местоположения опухоли болезненные ощущения проявляют себя справа или слева и их интенсивность также может варьировать от слабой до нестерпимой. Такие патологии стараются исключить в первую очередь, так как в первом случае это угрожает жизни мужчины, а во втором – влияет на трудоспособность. Лечение назначает только врач после тщательного обследования.

Ответов на вопрос: «Почему болит крестец и поясница» великое множество. Точный ответ на него способен дать только врач. Со здоровьем шутить не стоит, и если отдых и смена деятельности не дали результатов и боли справа или слева так и продолжают беспокоить, то помощь специалиста потребуется незамедлительно. Как показывает практика, чем раньше пациент обращается за помощью, тем больше вероятность скорейшего выздоровления.

Частые вопросы

Какие могут быть причины болей в пояснице у мужчин?

Боли в пояснице у мужчин могут быть вызваны различными причинами, включая мышечные напряжения, травмы, остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков, воспалительные процессы или даже заболевания внутренних органов.

Как можно провести диагностику болей в пояснице у мужчин?

Для диагностики болей в пояснице у мужчин может потребоваться проведение физикального обследования, рентгенографии, МРТ или КТ позвоночника, а также лабораторных исследований для выявления воспалительных процессов или других патологий.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для профессиональной диагностики. Боли в пояснице могут быть связаны с различными причинами, включая проблемы с позвоночником, почками, простатой и другими органами. Только специалист сможет определить источник боли и предложить соответствующее лечение.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровый образ жизни. Регулярные упражнения для укрепления мышц спины, правильная осанка, контроль веса и избегание поднимания тяжестей могут помочь предотвратить боли в пояснице у мужчин.

СОВЕТ №3

Изучите свою рабочую среду. Если вы проводите много времени за компьютером или за рулем, обеспечьте себе эргономичное рабочее место и регулярно делайте перерывы для разминки.